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Étude posturale
L'étude posturale est le point de départ de toute pratique sportive réfléchie. Nos experts analysent votre alignement corporel, votre posture statique et dynamique pour identifier déséquilibres et compensation musculaires.
Une bonne posture améliore la performance, réduit les blessures et optimise chaque mouvement. Cette analyse est recommandée avant tout programme d'entraînement intensif.
Méthode
Analyse 3D par capteurs de mouvement, plateformes de pression, bilan statique et dynamique vidéo.
Durée
Séance de 90 minutes. Rapport écrit remis sous 24h avec exercices correcteurs.
Praticiens
Ostéopathes et kinésithérapeutes spécialisés sport disponibles sur rendez-vous.
Ce que comprend l'analyse
01
Posture statique
Analyse de l'alignement verteb̀ral, bascule du bassin, position des épaules et des pieds en position debout.
02
Posture dynamique
Analyse de la marche, de la course et des gestes sportifs spécifiques par vidéo haute vitesse.
03
Plan correcteur
Programme d'exercices correcteurs, recommandations équipement et suivi à 6 semaines inclus.